14岁是可以洗牙的,洗牙不分年龄的。但是一定要到正规医院,只要你能配合医生就可以。建议:只要是牙齿有牙菌斑或牙结石的都可以洗牙,但心脏不好的人,不可以进行超声波洁牙。洗牙不能经常洗,一般一年2次。洗牙对牙齿有一定的伤害,比如牙齿表面会有微小的裂纹,但是伤害根据每个医生技术的不同,还是很小的