推荐你瘦肌肉的几种方法,希望对你有所帮助。方法:(1)揉搓面部肉较多的部位:涂上一些薄薄的面部按摩霜,然后在脸颊上涂抹,在最多肉的地方揉捏,从内到外伸展,运动必须温和。 (2)摩擦和按压脸颊:手掌应靠近脸颊,然后从内到外依次按摩皮肤,大约需要1分钟。 (3)支撑下巴:用双手轻轻支撑下巴,有节奏地重复约1分钟。