脸两侧长很多小痘痘，挺长时间了，越来越

这种情况是小痘痘的表现，主要与天气、饮食辛辣、激素水平和维生素缺乏有关。建议您不要挤压痤疮，每天使用碘伏2至3次，每天口服维生素b6维生素c三次，每次两片，持续一个月对皮肤有效果。多吃水果和蔬菜，多喝水，别吃辛辣的食物，禁止吸烟，喝酒，熬夜，多运动，提高自己的抵抗力。