首先生长纹是由于肾上腺分泌过剩导致的。所以生长纹可能与你自身的体重或者长期不运动有很大关系。所以说平时要注意全身运动。如跑步等,可以锻炼你全身的肌肉。另外你可以进行浴后按摩,有助于臀部皮肤弹性松弛,有助于生长纹的褪去。另外少吃高热量高甜度的饮食,避免身体肥胖。最后祝您早日实现愿望。