额头和两颊长痘,一般都是由于上火引起的,但是也不排除是痤疮和**,在日常生活中,一定不要过度洗脸,同时要保证脸部的卫生清洁,可以多吃一些有营养的水果和蔬菜,避免一些辛辣食物的摄入,保证正确的睡姿和睡眠时间,也可以用一些芦荟胶来进行涂抹。