去斑点的话,如果想要效果好的话,还是去正规的美容医院里面先做检查,而且做完检查后再进行做手术,这样的话就可以快速的去掉斑点,而且还会彻底的清楚自己斑点的原因,平时的话,吃食物的时候尽量不要吃太多刺激性的食物。