平时可以喝黄连,黄芪等中药,这些都有很好的清热降火的功效的,脸上痤疮的形成,主要是因为肝火郁结,内分泌出现失调的情况导致的,降火是非常主要的。平时也可以多喝一些菊花茶,这些对于降火效果是很不错的。不过平时在饮食方面一定要注意清淡,千万不要吃刺激辛辣性的食物。