怎么可以消除黑眼圈

抑制黑色素的食物有很多，比较常见的有胡萝卜，木瓜柠檬等都含有大量的维生素b6，但能够消除黑眼圈，而且还有淡斑的效果，平时多吃一些花生牛奶或者是豆制品之类的，也是非常好的帮助淡化黑色素，或者是使用维生素e软胶囊进行涂抹之后，加以按摩效果也是很明显的。