全身多处莫名其妙酸痛

全身肌肉酸痛可能是由于体力活动强度较大，有氧呼吸所提供的能量不足，肌肉产生无氧呼吸，并产生过多乳酸，造成肌肉酸痛。如果是这样，就减少体力活动，适当休息。也可能是由缺钙引起的严重骨质疏松症引起的。你应该注意吃富含钙的食物，比如牛奶。你还需要适当服用钙片，晒太阳。也可能是病毒或细菌感染引起的肌肉酸痛，可能伴有发热、鼻塞、头痛、头晕等。