虽然说是有一定的**效果,但是并不会特别的明显,尤其是女性在成年之后,想要通过饮食的方法来改善自己的胸部,让胸部变得比较大一些还是比较困难的,不过女性如果是在发育期间青春期的时候,可以适当的多吃一点这样会比较好一些。