本身肤色就偏白的人,通常只要做好防晒措施就可以慢慢的白回来。外出时尽量减少暴露在外的皮肤,会被太阳晒到的部位一定要涂抹防晒霜。进行长时间户外运动之后可以适当使用晒后修复等护肤产品。可以多吃一些富含维生素c的食物,比如柠檬,西柚等。