男生这么瘦脸_男生这么瘦脸上的肉

平日三餐中多吃喝那些可以消肿利湿的果蔬食品，如冬瓜、西瓜、薏仁、茶叶等食物都有着消肿排水的功能。正确咀嚼，确的咀嚼方式是最好一口食物能在牙齿两侧细嚼15到25下，而且要慢慢的咀嚼，这样才能使脸部立体。以选择适合你的瘦脸按摩器，瘦下巴，瘦脖子或者瘦脸颊，这些瘦脸工具使用非常的方便。由于脸部皮肤娇嫩，穴位众多，可以不使用普通的刮痧板，而用手指来做刮痧。