良好的饮食和按摩是最好的按摩技巧。我建议你平时多吃青木瓜。按摩方法： 1。在手掌上滴适量精油，并均匀摩擦。2 .用双手和手指一次圈住乳房周围的整个组织3秒钟。3 .张开你的手，将它们从**平行按压到乳房周围。4 .在乳房之间做8字形按摩。5 .重复每个动作20次。
