冷光美白后食物推荐

冷光美白后，饮食有两个原则，1刺激性较小的食物，在刚吃完的一周内有些敏感，不要太热或太冷，不要太酸或太甜。2一周内浅色食物。尽量吃无色或白色的食物。肉可以白吃，比如鱼和鸡，而牛、羊和猪是红色的肉，以后再吃。这同样适用于火腿肠。腌菜也取决于颜色。像茶、咖啡和果汁这样的饮料可以先喝几天，吸管可以不用接触牙齿就可以使用。