豆奶可以**吗_**喝豆浆有效果吗

豆奶属于蛋白类的是对**有一定的效果，长期喝豆奶是非常不错的，但是想要达到快速**的效果都奶并不能完成，可以通过手术**的方法，比如字体脂肪**的效果就是非常不错的，只是做完手术之后要注意做好护理才行。