怎么运动瘦脸快_怎么运动可以瘦脸上的肉呢

1 .多吃水果和蔬菜，比如冬瓜，这样可以减少肿胀，促进日常饮食中的利尿。2 .如果你的脸因为肌肉大而肥胖，请拒绝口香糖、甘蔗和其他锻炼咀嚼肌的食物，因为它们只会让你的面部肌肉更强壮。3，可以多嚼口香糖，口香糖可以帮助你去除脸上的赘肉。希望我的回答对你有帮助。