美白和祛斑的方法包括药物治疗（熊果苷，甘草提取物，中药软膏），局部治疗（打美白针，果酸治疗，做激光祛斑），敷**面膜等，其中药物治疗是最安全，最有效的方法，应该是在医生的指导下，正规医院根据自己的情况选择合适的美白和雀斑方法。另外，治疗祛斑后还应注意防晒，防止复发。
