它有一定的**成分,但效果并不明显,建议多吃维生素。维生素a:维生素a刺激女性荷尔蒙的生成。富含维生素a的食物包括木瓜,青木瓜,鸡蛋,牛奶,奶酪,动物肝脏和鳄梨。维生素b群:维生素b有助于雌激素的合成。富含维生素b的食物包括牛奶,牛肉,豆类等。维生素e:维生素e有助于乳房发育。富含维生素e的食物包括鳄梨,西兰花,核桃,花生和芝麻油。维生素c:维生素c可以防止乳房变形。富含维生素c的食物包括木瓜,香蕉,苹果等。