如何瘦脸是最快,最有效和最简单的。首先,试着像泡泡一样炸掉你的嘴,坚持十秒钟;然后试着撬开你的嘴并坚持10秒钟。可以减少脸上的脂肪。二,慢慢抬头,望着天空,张开嘴巴,舌尖向上发,坚持10秒;收回舌头,闭合嘴巴,慢慢降低头部,重复10次,可以减少下巴的下巴。第三,嘴稍微张开,下颌左右移动,重复30次。每天坚持做2-3次。