**美白吗_**有美白效果吗

**具有润滑皮肤的效果，但是美白的话，效果并不是很明显。美白可以在生活中自己制作一些面膜，比如说牛奶面膜，柠檬水蜂蜜面膜，牛奶蜂蜜面膜都可以达到美白的效果，而且相对来说效果也比较不错，饮食上最好以清淡为主，禁辛辣刺激性的食物，吃一些维生素高的水果和蔬菜，尤其要注意的就是注意休息，不要熬夜，多喝一些水，促进身体的新陈代谢。