用姜去斑说的是用姜汁去斑,也就是说需要把姜弄成汁涂抹在脸上有斑的地方,达到淡化色斑的情况,保持15分钟左右的时间,然后清洗掉。面部有斑都是因为长期的生活作息不规律,饮食饮食不均衡,导致内分泌失调的一种情况,生活中需要注意一下,一定要注意休息,不要过度的劳累,饮食上一定要以清淡为主,禁辛辣刺激性的食物,多喝水,促进身体的新陈代谢。