背部有许多痘痘,主要由雄激素和皮脂分泌增加、皮脂腺和毛囊口角化过度、痘痘丙酸杆菌感染和继发性炎症引起。平时,我们应该注意背部的清洁度,并经常用温水或硫磺肥皂清洗患处,以减少皮脂分泌,从而可以有效减少痘痘的形成。饮食应清淡,多吃新鲜蔬菜水果和富含维生素的食物,少吃刺激脂多糖的辛辣食物,以保持大便通畅,养成良好的生活和休息习惯。注意休息,避免熬夜,可以有效减少痘痘的发生。