如何祛斑？_如何祛斑饮食调理

想要祛除色斑，可以选择激光方法进行去除。激光疗法具有见效快，易于恢复的特点。正常情况下，不会影响工作和生活。想要去除斑点平时也需要注意做好防晒工作，多给皮肤补水，多敷保湿类面膜，多喝水，多吃蔬菜水果，养成良好的饮食习惯和作息时间，选择适合自己的补水护肤品。多吃富含维生素c的食物，可以每天适当的喝一杯西红柿汁。