祛斑的小敲门_祛斑成功的朋友分享一下

生活中去斑可以制作一些面膜，比如说牛奶去斑面膜，就是使用牛奶和蜂蜜搅拌在一起达到一周服装，每天在睡觉之前涂抹在脸上，然后15分钟左右清洗干净。就是在饮食上多吃一些维生素高的水果和蔬菜，比如说西红柿，猕猴桃，苹果，草莓，黄瓜等这些还有的维生素都特别的丰富，可以促进身体的内分泌均衡。