然而,仍然有人建议,在一个充满电子设备的时代,我们不可避免地会在晚上睡觉前玩手机或其他电子技术产品。为了保护他们的视力,zabi建议晚上玩电子产品时,不要在黑暗中玩,最好是开灯,不要躺下。让你的眼睛每半小时左右休息一次。