你最近是不是一直在熬夜读书或者是写字,长期的熬夜会使眼过度的疲劳,引起视力下降,没有足够足够的休息好,如果你想预防再次的卡他性结膜炎出现的话建议经常用一些滴眼药水,多看远处和绿色植物,做局部热敷和按摩,效果都比较理想。