皮肤黑咋办_皮肤黑怎么办可以改善

皮肤的颜色与个人的体质有关，一般都是先天性的。随着年龄的增加，也是可以慢慢调整皮肤的，皮肤干的话要多喝水，清淡饮食等，多吃新鲜水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性油腻食物，注意运动，增强自身抵抗力，坚持持久，就会产生效果。