牙结石容易吸附细菌或毒素,加上牙结石本身局部刺激,使牙龈红肿出血发炎,牙结石堆积到一定程度,也会使人出现口臭的情况。最简单的方法就是通过刷牙的方式,但是刷的方式是有讲究的,要进行45度侧着刷,因为横着刷只能够刷掉食物残渣速刷,可以防止牙结石的沉积。