最好尝试在家里祛痘法,通过清肠胃来解决,晚上尽量不要熬夜,勤洗脸勤换衣物。起痘有两个原因,一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺,另一个原因是,体内激素分泌失衡,使皮肤长痘。不要用手挤压痤疮,不用油脂类化妆品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物。