根据你所描述的情况,如果说你的拇指外翻严重,我们建议你去正规的医院进行这个拇指外翻的手术,这种手术可以安全有效的改变拇指外翻。但是做这种手术最好的时间是在18到25周岁之间。但是如果错过这个时间的话可以根据自身的情况去正规的医院进行就可以。