怎么减手臂上的肉

如果你手臂上的肉比较多的话，应该是由于你平常手臂缺乏锻炼，缺乏运动所导致的，建议您平常可以多做手臂的运动，例如天鹅舞，经常做的话对手臂收紧变瘦是有很大效果的。除此之外千万不要用抽脂的方式进行减肥，因为抽脂会有很大的副作用。