现如今很多的年轻人在饮食方面都是喜欢吃辛辣刺激的食物,比如说麻辣烫,火锅或者是烧烤等,一旦对口腔没有进行严格的护理,可能会是牙龈发炎之后就会出血,最为有效的治疗方法可以口服布洛芬进行缓解,完全的消炎,之后再到口腔内科就诊,医生会根据你的病情做相对应的治疗和处理。