黑眼圈的形成主要是由于平时睡眠不足,经常熬夜导致的皮下血液循环缓慢,而且血液淤结,最为有效的方法就是通过热敷或者是抹精油,用手进行按摩,在平时多吃一些富含维生素c的食物,多做一些眼保健操,效果是比较明显的,通常两个月左右就可以看到明显的改善。