瘦腿比较好_瘦腿比较好的运动

瘦腿的方法有很多，你可以多吃一些消肿的食物，例如冬瓜与人都是可以消肿的，平常建议您多做腿部运动，少坐办公室，忒不需要经常的进行活动，才可以疏通经络，才可以达到减脂的效果。除此之外，还可以多游泳，多跑步，多散步。