考虑到你是失眠的情况,你的黑眼袋主要还是缺觉而造成的,建议先治疗好失眠的问题,令你的作息尽快调整到正常上面来,同时饮食方面也应当注意,均衡营养,并远离油腻食物,多运动也会促进身体的新陈代谢和排毒,让整个人的气色变好,黑眼袋也会渐渐淡去。