指导意见:去除黑眼圈可以选择对眼部进行热敷、把维生素e涂在眼睛上、把柠檬或者是土豆切片后贴在眼睛上、用茶包敷眼睛、使用有去黑眼圈作用的产品等。长黑眼圈很多时候是睡眠不足导致的,在生活当要保证充足的睡眠,在饮食方面多吃含有维生素的食物。