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减肥腰部_减肥腰部赘肉运动体操
减肥腰部_减肥腰部赘肉运动体操
首先腰部基本上大家都会存在多多少少的脂肪,不知道具体是说的小腹还是说整个腰部,如果腰部没有曲线,那可能是没有进行运动,可以做一下平板支撑或者是简单的一些关于腰部的一些运动,比如说腹肌撕裂。
永不放弃牛奶
(提问者)
2024-05-19 12:19:40
最佳回答
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