按摩是利用在人体皮肤、肌肉、穴位上施行的各种手法来达到保健、治病的目的。按摩方便简单,不需要特殊医疗设备,只要选择正规的按摩院和专业的按摩师就能进行,通过按摩的方式来疏通全身的经络,可以增加血液循环,排出体内的毒素,让整个人焕然一新。