的洗牙过程是正确的。现在所有的牙齿都用超声波清洗。它不需要任何技术来刷牙。它更容易操作,所以即使你去大医院洗牙,也是一样的。既然你有吸烟的习惯,你的牙齿里肯定有很多石头。我不知道你的整个口腔是否有热痛,或者你只有一颗牙齿,这可能是因为石头缩小了牙龈,露出了牙齿。我建议戒烟。