常见的发物主要包括带鱼、黄鱼、鲳鱼、虾、蟹、牛肉、鸡肉、羊肉、芥末、南瓜、菠菜、茄子、桃子、杏子、芒果等。手术后尽量不要吃这些护发产品，也不要吃辛辣的食物，比如辣椒、姜、肉桂等。注意清淡饮食，丰富营养，多吃新鲜水果和蔬菜，多休息。
