市面上一些保健品是由胶原蛋白产品,至于效果如何这里就不做评价了,那如果说要推荐一些含有胶原蛋白的食物,那就是猪蹄猪蹄含有胶原蛋白比较高,有美容的功效,另外像金耳,银耳,桃胶,皂角米都非常不错,都是胶质比较高的,含有胶原蛋白,有美容养颜的功效。