整形后快速消肿食物

大豆，大豆也有一定的消肿作用，可以改善心血管收缩功能，降低血压，预防动脉硬化等心血管疾病。它还能降低胆固醇，防止便秘。豆类富含氨基酸，对排出体内毒素有很好的效果。那些不喜欢吃大豆的人也可以喝豆浆，这有利于消肿。薏米。有助于消肿、健脾除湿、放松肌肉和消除关节痛、清热排脓，也有助于将体内堆积的废物排出体外。