怎么办才能让眼睛变得水灵有神

可以通过旋目、瞬目和按摩等办法；旋目是眼睛往左边上下左右旋转8次；再往右边上下左右旋转8次。瞬目是注释远方一个固定目标，睁大眼睛注视10秒钟，眨眼3次。按摩是在眼睛周围的睛明、攒竹、承泣、太阳等穴位做点穴按摩。