瘦手指有什么有效的办法？

一、做手指分离运动先将双手的五指合拢，从大拇指开始，一根接一根地快速分开，做完一次之后再合拢，反复进行。每次分开的时候要能明显感觉到指头之间的拉力，手指会有酸酸的感觉。二、按捏指骨对于手指骨节过大的女生，可以从指头根部开始逐节进行按捏。长期坚持的话，不仅能调整指头的形状，还能刺激手指穴位，消除手指上的脂肪。三、打字训练一般指头活动特别多的女生，手指都会偏细。例如打字员、弹钢琴的女生都是如此。我们也可以在平时加大打字的量，提高打字的速度来达到瘦手指的目的。四、用收敛霜按摩双手收敛霜一般都有让皮肤变得紧致的功效，每天涂抹在手上之后，双手互搓至发热。这样不仅可以让手指上松弛的肌肤变得收敛，还能有效瘦手指。