每个人的情况不一样,自己矫正的方法也不一样,但是对于哪种方法效果快,需要根据自身情况进行选择,唇侧和舌侧,都能达到牙齿矫正的目的,而至于哪一个更快,其实对于不同患者来说,是不一样的,一般矫正难度越大,那么无论是唇侧还是舌侧,疗程都会比较长。