喝茶牙变黄怎么办

茶叶中的多酚类氧化物附着于牙齿表面，如果不刷牙，确实会使牙齿逐渐变黄，解决的办法。1、刷牙：最重要的还是要认真刷牙，正确的刷牙应是竖刷法。2、使用保健牙刷和适量含氟的牙膏，每次不少于3分钟，尤其晚上睡前认真刷牙后，就不要再喝茶和食用其它食物了。3、洗牙：如果牙齿已经附着较多茶渍，通过刷牙不能彻底清洁掉，就去医院口腔洗牙，然后再坚持认真刷牙，效果会得以巩固。