屁股怎么样会胖_屁股特别胖怎么瘦

人体内的脂肪分布，不是想哪里瘦就能瘦，想哪里肥就能肥的，这是人为不太好控制的。一般我们可以减肥，但是轻易在局部增肥，似乎不太容易操作。而且，如果按照亚洲人的体型来说，臀部赘肉多是不好看的，因为臀部赘肉多会往下坠，臀形就没有了。不过，如果想让臀部丰满的话，我还是有建议的，就是锻炼臀大肌。您可以练习下蹲、练习后抬腿等等，臀大肌丰满了，臀部曲线自然也就上去了。具体的教程网上有，建议您搜索下。