拔罐减肥期间可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,每天要注意清淡饮食,应该忌口高脂肪高热量的食物,拔罐是有一定减肥作用的,但是见效比较缓慢,需要长期坚持。拔罐期间应该严格控制饮食,避免出现反弹的情况,影响到减肥的效果。