头皮屑是由真菌感染引起的,因此可以通过调整生活的规律,避免吃油炸、油腻、辛辣等食物来加以调节,要想去除烦人的头皮屑,应该选择好的洗发水和zpt含量高的洗发水,所谓zpt是一种有效的抗菌成分可以抑制产生头皮屑的微生物糠秕孢菌,形成抗菌区,抗菌面积越大,抗头皮屑效果越好。