这样瘦脸_这样瘦脸真简单,就几个动作而已

沐浴方法：我们都知道高温沐浴是减肥的好方法，同样的高温沐浴也可以减少你的面部。你可以坐在浴缸里，每天用38℃的水洗澡，水深到心窝，用薄面霜按摩你的脸。洗澡时间应该是20分钟。饮食：多吃水果和蔬菜，如冬瓜，这样可以减少肿胀，促进每日三餐的利尿。如果你的脸因为肌肉大而肥胖，请拒绝嚼口香糖